Gå ner i vikt, här är maten som bränner fett!
Ät rätt sorts fett, protein och kolhydrater | Aktiv Träning Fett är livsviktigt. Det ger oss energi, bygger celler, skyddar mat inre fett och ökar kroppens förmåga att ta upp fettlösliga vitaminer. Men det gäller att välja rätt typ av fett. Som med allt annat går synen på fett i trender. På med tog den hälsomedvetne avstånd till allt som var fett.
